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eBook details

• Title: Cambia la tua mente cambia la tua vita
• Author : John Maramao
• Release Date : January 07, 2020
• Genre: Self-Improvement,Books,Health, Mind & Body,
• Pages : * pages
• Size : 665 KB

Description

Quando raggiungi i tuoi obiettivi, acquisisci un senso di scopo. La tua vita non è più casuale. Non stai più facendo le cose per caso. Non stai più facendo le cose in base a come ti senti. Invece, stai facendo qualcosa perché questo ti dà un significato. Questo ti dà uno scopo. Successivamente, gli obiettivi devono indirizzarti all'azione. Ti danno qualcosa a cui mirare. Ti danno qualcosa su cui concentrarti.Gli obiettivi devono, come minimo, istruirti. Ciò significa che sei concentrato su come fare le cose e cosa fare. Infine, i tuoi obiettivi devono essere in grado di essere suddivisi. Questo è fondamentale. Perché se il tuo obiettivo è qualcosa di amorfo, distante o simbolico, non ti aiuteranno a fare cambiamenti. Non raggiungerai il successo perché è troppo teorico. Per lo meno, i tuoi obiettivi devono essere in grado di essere suddivisi in quanto segue: puoi trasformarli in obiettivi secondari ed elenchi di cose da fare quotidiane. Questo è il minimo indispensabile. Inoltre, assicurati che quando guardi i tuoi obiettivi secondari e le liste di cose da fare quotidiane che ci siano parti ripetibili, in modo da poterle fare giorno dopo giorno, settimana dopo settimana, mese dopo mese, anno dopo anno. Guarda ciascuno di questi obiettivi secondari e elenchi di cose da fare e chiediti se sono scalabili. Devi essere in grado di ridimensionarli in modo che i miglioramenti a un livello conducano a miglioramenti più facili o miglioramenti maggiori ad altri livelli. Un'altra dimensione degli obiettivi giusti è il fatto che sono misurabili. Devi sapere se hai effettivamente raggiunto un obiettivo. Devono esserci determinati standard di qualità.E infine, quando crei i tuoi obiettivi, devi essere in grado di associarli a stati emotivi. Devi essere in grado di associarli a un senso di vittoria, un senso di scopo e un senso del destino. Se non è possibile o se non sta accadendo, allora stai facendo qualcosa di sbagliato. Non stai davvero stabilendo degli obiettivi. Invece, ti stai dando un elenco di cose di consulenza che dovresti fare. Ricorda, le persone sentono di non avere il tempo, l'energia o l'attenzione per le cose che dovrebbero fare. Invece, si concentrano sulle cose che devono fare. Quindi i tuoi obiettivi devono essere a quel livello. Deve essere uno che devi fare giorno dopo giorno. È come se non avessi scelta in merito

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